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Kurztrip genauso erholsam wie ein langer Strandurlaub

15.06.2019

 

Kurztrip genauso erholsam wie ein langer Strandurlaub

 

Um sich vom Alltagsstress zu erholen, genügt auch schon ein kurzer Trip raus aus den eigenen vier Wänden.

„Die Annahme, dass man umso besser erholt ist, je länger man wegfährt, stimmt nicht!" erläutert eine Professorin für Arbeitspsychologie an der Universität Münster, im Gesundheitsmagazin „Apotheken Umschau".

„Der Erholungseffekt hält nach drei Wochen am Strand nicht länger an als nach einem Kurzurlaub."

„Nach drei Wochen Strandurlaub, fühlt man sich sehr erholt, aber wenn der Alltag einen wieder eingeholt hat, halte die Erholung nicht länger an – egal wie lange man weg war!"

Die Erholungsforschung hat ergeben, dass auch schon ein Kurztrip das Wohlbefinden steigert und Alltagsstress abbaut!

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Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

 

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